Atividades

Futebol

Na etapa do crescimento, as crianças desenvolvem condições ideias para treinar a habilidade.

Se os treinos não servirem para que ela alcance grandes performances, ao menos podem torná-la mais saudável física e mentalmente, e menos suscetível ao mundo das drogas, entre outros problemas sociais.

Este esporte pode contribuir com grandes benefícios:
• Aumentar a potência muscular das pernas.
• Melhora a capacidade cardiovascular.
• Estimula a velocidade de reação, a coordenação motora, e a visão periférica.
• Contribui com aumento da densidade óssea femural.
• Aumenta a potência do salto.
• Oxigena o sangue.